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Protein-Mugcake

6 Min · 28 g Protein · 310 kcal · Mittel
Protein-Mugcake

Warmer Tassenkuchen aus der Mikrowelle.

Zutaten

  • 1 Ei
  • 20 g gemahlene Haferflocken
  • 20 g More Protein
  • 2 EL Milch
  • 1/2 TL Backpulver

Zubereitung

  1. Alles in einer Tasse verrühren.
  2. 2 Min bei 600 W in der Mikrowelle backen.
  3. Kurz abkühlen lassen.
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